noser
أغذية خطيرة لا ينبغى أن يتناولها من تزيد أعمارهم عن 30 عاماً.. تعرّف عليها
يوصي الخبراء في مجال التغذية بأن يغير الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا نظامهم الغذائي عن طريق تقليل استخدام بعض الأطعمة. أولاً وقبل كل شيء، ينصح أخصائيو التغذية بالتخلي عن السكر، لأنه سام للأنسجة الدهنية. وقال د. ميخائيل غينزبورغ إن: “الاستهلاك المفرط للمنتج يؤدي إلى التهاب مزمن في الأنسجة الدهنية، الأمر الذي يؤدي إلى جميع الأمراض المرتبطة بالعمر مثل ارتفاع ضغط الدم الشرياني وتصلب الشرايين ومرض السكري”، وفقا لسبوتنيك نقلاً عن موقع “فيتشيرنايا موسكفا”. وأضاف الخبير أن السكر يؤثر سلبًا على البشرة، فيجعلها غير ناعمة. كذلك يجب أن لا يشمل النظام الغذائي الوجبات السريعة والوجبات الخفيفة المختلفة، مثل البطاطس ...
- منذ 7 سنوات
الاتحاد يكتسح الحزم بثلاثية نظيفة ويصعد للمركز الـ 13
فاز فريق الاتحاد على نظيره الحزم بثلاثية نظيفة في المباراة التي أقيمت بينهما مساء السبت (16 مارس 2019) ، في إطار منافسات الجولة الرابعة والعشرين من دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين ، على ملعب الجوهرة المشعة بجدة. أحرز الهدف الأول اللاعب كارلوس فيلانويفا في الدقيقة 31 ، وأحرز الهدف الثاني مروان داكوستا في الدقيقة 68 ، فيما اختتم فهد المولد الأهداف بهدفه الثالث في الدقيقة 93 . وبهذه النتيجة ارتفع رصيد الاتحاد إلى 22 نقطة متقدماً إلى المركز 13، في حين بقي الحزم على رصيده السابق 24 نقطة في المركز 12.
- منذ 7 سنوات
“الأرصاد” توضح حقيقة ما تردد عن تعرض السعودية لسيول جارفة خلال شهر مارس
أوضحت الهيئة العامة للأرصاد وحماية البيئة حقيقة ما تردد من معلومات بشأن حدوث سيول في شهر مارس الجاري ، مشددة على أنها “غير دقيقة ولا أساس لها من الصحة”. وقالت الهيئة السبت (16 مارس 2019) : “لا صحة لشائعة السيول، وتوقعات الهيئة خلال شهر مارس 2019م تشير إلى أمطار أقل وحول المعدل”. وبيّنت أن المعلومات التي تحذر دول الخليج من سيول جارفة في شهر مارس غير دقيقة وتم تداولها في عام 2015. ولفتت إلى أن توقعاتها الشهرية خلال شهر مارس الجاري تشير إلى هطول أمطار من حول المعدل إلى أقل من المعدل، خاصة على شرق المملكة.
- منذ 7 سنوات
إغلاق جميع المساجد في نيوزيلندا بعد المجزرة الإرهابية “حتى إشعار آخر”
أهابت شرطة نيوزيلندا بجميع المساجد في البلاد إغلاق أبوابها حتى إشعار آخر على خلفية اعتداء مسجدي مدينة كرايست تشيرش اليوم الجمعة، الذي راح ضحيته 40 شخصا. وقالت الشرطة على موقعها الرسمي: “في هذه المرحلة لا نستطيع التعليق على الدوافع المحتملة للمهاجمين أو أسباب اعتدائهم، لكننا طلبنا من جميع المساجد في البلاد إغلاق أبوابها وأوصينا المصلين بالامتناع عن ارتياد المساجد حاليا”، طبقاً لموقع “ار تي” الروسي باللغة العربية. هذا وقد أعلنت شرطة لوس أنجلوس أنها كثفت دورياتها حول المساجد في المدينة، كما أعلنت شرطة سان فرانسيسكو تبني إجراءات أمنية وقائية في محيط مساجد المدينة كذلك. وشهدت كرايست تشيرش النيوزيلندية اليوم إطلاق ...
- منذ 7 سنوات
رعب الـ17 دقيقة.. تفاصيل مروعة عن مجزرة “مسجد النور” في نيوزيلندا (فيديو)
كشفت صحيفة نيوزيلندية عن تفاصيل مروعة تتعلق بالهجوم على أحد المساجد في البلاد، الجمعة، في حادث أدى إلى مقتل وجرح العشرات من المصلين.ونقلت صحيفة “نيوزيلند هيرالد” تفاصيل الدقائق السبعة عشر التي هاجم خلالها المسلح “مسجد النور” في شارع دينيز في مدينة كرايست تشيرتش أثناء صلاة الجمعة. وذكرت الصحيفة أن المسلح، ويدعى برنتون تارانت، دخل إلى المسجد يحمل سلاحا رشاشا، وأخذ يطلق النار من البوابة الخارجية حتى دخل المسجد، وذلك من دون أي مقاومة. وبعد 3 دقائق متواصلة من إطلاق النار على المصلين داخل المسجد، خرج المسلح لإعادة تلقيم رشاشه بالذخيرة التي كانت في سيارته خارج المسجد، قبل أن يعود للمسجد ...
- منذ 7 سنوات
سفاح نيوزيلندا إرهابي “أبيض” يكره الإسلام.. تعرّف على اسمه وجنسيته
أكدت وسائل إعلام نيوزيلندية نقلا عن مصادر في الشرطة، أن سفاح مسجدي مدينة كرايست تشيرش شرقي البلاد، هو برينتون تارانت وأسترالي الجنسية وفي الـ28 عاما من عمره. وقبل إقدامه على الجريمة، نشر تارانت عبر الإنترنت بيانا مطولا شرح فيه أهداف وخلفيات هجومه.وفي البيان، يصف تارانت نفسه بأنه “رجل أبيض عادي من عائلة عادية، وقرر النهوض من أجل ضمان مستقبل أبناء جلدته”. وأضاف أنه ولد في عائلة من الطبقة العاملة ذات مدخول منخفض، ولم يكن مهتما بالدراسة وبعد التخرج من المدرسة لم يلتحق بالجامعة، وعمل لبعض الوقت حتى ادخر مبلغا أنفقه لاحقا على السفر والسياحة، وفي الفترة الأخيرة انخرط في أعمال ...
- منذ 7 سنوات
سفاح مسجدي نيوزيلندا يوضح دوافعه: أقدمت على الجريمة بدافع الإرهاب وحقنا لدماء البيض
نشر برينتون تارانت المنفذ المفترض لهجوم المسجدين في مدينة كرايست تشيرش النيوزيلندية، بيانا عبر الإنترنت، شرح فيه “دوافعه” للجريمة، وأقر فيه بأنه أقدم على الإجرام بدافع “الإرهاب”. وفي البيان اعتبر تارانت أن تدفق المهاجرين على الدول الغربية يشكل أخطر تهديد لمجتمعاتها، ويرقى إلى ما وصفه بـ”الإبادة الجماعية للبيض”، وأن وقف الهجرة وإبعاد “الغزاة” المتواجدين على أراضيها ليس “مسألة رفاهية لشعوب هذه الدول، بل هو قضية بقاء ومصير”. وفيما يتعلق بأهداف الهجوم، يؤكد تارانت أنه جاء من أجل “إقناع الغزاة بأن أراضينا لن تصبح لهم أبدا”، وانتقاما لـ”ملايين الأوروبيين الذين قتلهم الغزاة الأجانب عبر التاريخ وآلاف الأوروبيين الذين قضوا في هجمات ...
- منذ 7 سنوات
“الأرصاد”: موجة باردة تضرب معظم المناطق بالسعودية
توقعت الهيئة العامة للأرصاد وحماية البيئة ، في تقرير لها عن حالة الطقس ، الجمعة (15 مارس 2019)، مرور موجة باردة على معظم المناطق، مصحوبة برياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار، تحد من مدى الرؤية الأفقية. كما توقعت الهيئة، أن تتكوّن السحب الرعدية الممطرة، المصحوبة برياح نشطة على الأجزاء الجنوبية من منطقتي الرياض والشرقية، كذلك على مرتفعات الباحة، وعسير ، وجازان، ونجران.
- منذ 7 سنوات
49 قتيلا وأكثر من 20 مصابا في هجوم مسلح على مسجدين بنيوزيلندا
قالت رئيسة وزراء نيوزيلندا جاسيندا أرديرن إن 49 شخصا لقوا مصرعهم وأصيب أكثر من 20 بجروح خطيرة إثر إطلاق نار في مسجدين بمنطقة كرايست تشيرتش الجمعة (15 مارس 2019). وأضافت ، وفقا لوكالة “رويترز”، أنه تقرر رفع درجة التهديد الأمني لأعلى مستوى. وقالت إن الشرطة ألقت القبض على أربعة لهم آراء متطرفة لكنهم لم يكونوا على أي قائمة من قوائم المراقبة. من جانبها ، أعلنت السفارة السعودية في نيوزيلندا إصابة أحد المواطنين السعوديين بجروح في حادث الهجوم على المسجدين في مدينة كرايست تشيرش في نيوزيلندا. وقالت السفارة، إنه “في إطار متابعتها لحادثي إطلاق النار في مسجدين بمدينة كرايست تشيرش في ...
- منذ 7 سنوات
تركي الفيصل يتحدث عن “خاشقجي وقاتليه” ويقرأ آية من القرآن داخل كنيسة أمريكية
انتقد الأمير تركي الفيصل ، السفير الأسبق للمملكة في الولايات المتحدة الأمريكية ، موقف إسرائيل بشأن مبادرة السلام العربية لعام 2002 التي تقودها السعودية ، مشييرا إلى أن أفضل الآمال لتلك المبادرة معقودة على أن يفقد رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو السلطة في الانتخابات المقبلة. وألقى الأمير تركي الفيصل ، في ندوة بالكنيسة المتحدة الميثودية في مدينة ساراسوتا بولاية فلوريدا الأمريكية، باللوم على إيران في استمرار الحرب باليمن، مبديا اعتراضه على تشكيل دولة كردية لأن قضايا المجموعة العرقية يمكن معالجتها في إطار الحدود الوطنية بسوريا وتركيا وإيران والعراق. وحول قضية مقتل الصحفي السعودي جمال خاشقجي، قال الأمير تركي الفيصل إنه ليس ...
- منذ 7 سنوات
كونجرس “الفيفا” يجتمع في ميامي للاتفاق على قرار جديد لمونديال قطر
يصوّت مجلس الاتحاد الدولي لكرة القدم الذي ينعقد الجمعة (15 مارس 2019) في ميامي الأمريكية، بشكل مبدئي على دراسة تبني قرار رفع عدد المنتخبات المشاركة في مونديال قطر 2022 من 32 إلى 48. وسيتخذ القرار النهائي في الاجتماع المقبل للمجلس في باريس في يونيو، كما أشار مصدر مقرب من الملف. إلى ذلك، يلعب رئيس الاتحاد الدولي السويسري جاني إنفانتينو (48 عاما) الذي سيعاد انتخابه لولاية جديدة من أربعة أعوام بعدما كان المرشح الوحيد للانتخابات، ورقة توسيع كأس العالم للأندية لتشمل 24 فريقا. وتمت دعوة أعضاء مجلس فيفا لاتخاذ قرار بشأن دراسة الجدوى التي أجراها الاتحاد الدولي تؤيد الانتقال إلى 48 ...
- منذ 7 سنوات
البرلمان البريطاني يطلب تأجيل “بريكسيت” ويرفض إجراء استفتاء ثان
رفض أعضاء البرلمان البريطاني، الخميس (14 مارس 2019)، بأغلبية كبيرة إجراء استفتاء ثان بشأن الخروج من الاتحاد من الأوروبي (بريكسيت)، وذلك بعد نحو 3 سنوات من تصويت البريطانيين لصالح الخروج من الاتحاد الأوروبي في يونيو عام 2016. وجاءت نتيجة تصويت أعضاء البرلمان على مقترح إجراء استفتاء شعبي ثان حول الخروج من الاتحاد الأوروبي برفض 334 عضوا مقابل موافقة 85 عضوا. في الوقت نفسه، صوت أعضاء البرلمان البريطاني على اقتراح لتأجيل موعد الخروج من الاتحاد الأوروبي إلى 30 يونيو المقبل، بدلا من الموعد المقرر في 29 مارس الجاري. وصوّت 412 عضوا لصالح تمديد موعد الخروج من الاتحاد الأوروبي مقابل رفض 202. ...
- منذ 7 سنوات