عادات سيئة تزيد الوزن.. تعرّف عليها

الرياض - متابعة عناوين

حذر أخصائي طب العائلة الدكتور عبدالكريم المعيصب، من عِدّة عادات تتسبب في زيادة الوزن.

وقال المعيصب عبر حسابه بـ(تويتر): 7 عادات سيئة تزيد الوزن: (الأكل قبل النوم، تجاوز وجبة الفطور، الأكل بسرعة، قلة النوم، الأكل أمام التلفزيون، الوجبات السريعة، إدمان المشروبات الغازية).

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *