السمك مفيد لصحة القلب والدماغ

تناول حصة واحدة من السمك في اليوم يمكن ان يساعد في تحسين توازن المواد الكيميائية الدماغية والسمك مفيد ايضا لصحة القلب والدماغ.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *