منتخبنا الأول يجري تدريباته استعدادا لليابان

الرياض - واس

الرياض م واس
أجرى المنتخب السعودي الأول لكرة القدم مساء اليوم 07 صفر 1438 هـ الموافق 07 نوفمبر 2016حصة تدريبية على الملعب الرديف بنادي الشباب ضمن البرنامج الإعدادي استعداداً لمواجهة منتخب اليابان في الجولة الخامسة من التصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم 2018 م .
وبدأت الحصة التدريبية بالجري حول الملعب ثم تمرين الإحماء باستخدام الأقماع بعدها تمارين لياقية متنوعة , ليجري بعدها المدير الفني بيرت فان مارفيك تمرين الاستحواذ بالكرة بطرق متنوعة واختتمت الحصة التدريبية بتمارين الإطالة .
وفي سياق متصل اكتفى اللاعبين تيسير الجاسم و سلمان الفرج بتمارين تأهيلية خاصة مع المعد البدني لتجهيزهما للدخول في التدريبات الجماعية مع زملائهم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *