أتشعر بمزاج سيئ؟ إذاً ابتعد عن هذه الأطعمة
كثير من الأحيان نستيقظ بمزاج سيئ، قد نعرف سببه وقد لا نعرف، إلا أنه بات من المؤكد أن هناك بعض الأطعمة أو المكونات التي قد تزيد الأمر سوءاً فيما يخص الشعور بالمزاج السيئ، حسب موقع (ديلي هيلث بوست)، ومن هذه الأطعمة: 1- السكر صدق أو لا تصدق، فإن السكر من المواد التي تؤثر كثيراً بالسلب على المزاج، ويجب أن تدرك أن السكر يدخل في الكثير من المواد الغذائية التي تتناولها، والتي ربما تظهر وكأنها خالية من السكر، إلا أن الحقيقة أنها بالفعل تحتوي على السكر. فالأطعمة المعلبة تحتوي على السكر، حتى وإن كُتب عليها أنها تحتوي على شراب الذرة أو ...
- منذ 8 سنوات
السجن لوافد كفر حكام دول عربية وانضم لداعش
حكمت المحكمة الجزائية المتخصصة بالرياض، الأحد (السادس من مايو 2018م)، على مقيم يمني الجنسية بالسجن إحدى عشر سنة وذلك لانضمامه لتنظيم داعش الإرهابي, وتستره عليهم وعلى مخططاتهم وانضمامه معهم في مجموعة في أحد برامج التواصل الاجتماعي. وجاء في تفاصيل الحكم الابتدائي والذي يقضي بثبوت إدانة متهم (يمني الجنسية) بتكفيره لولي أمر هذه البلاد وحكام الدول العربية وانضمامه لتنظيم داعش الإرهابي وتأييده لهم ورغبته في الخروج للمشاركة معهم في القتال وتراجعه عن ذلك قبل القبض عليه، وحضوره لعدد من الاجتماعات مع أشخاص مؤيدين لتنظيم داعش الإرهابي وتستره عليهم وعلى مخططاتهم وانضمامه معهم في مجموعة في أحد برامج التواصل الاجتماعي يتداول فيها ...
- منذ 8 سنوات
الهلال يشكو خوقير
جهّز نادي الهلال، ملفا بتجاوزات عضو مجلس إدارة نادي الوحدة عبدالله خوقير للمطالبة بمعاقبته من لجنة الانضباط بالاتحاد السعودي لكرة القدم بسبب بعض الاتهامات ضد النادي الأزرق عبر ظهوره في أحد البرامج الرياضية، وتطبيق المادة التي تنص على إيقاف المسيء عام واحد وتغريمه 300 ألف ريال. وقال المستشار القانوني والمهتم بالشأن الرياضي عبدالله الشايع: “إساءة عبدالله خوقير لجماهير الشباب.. بقوله “حقين البيك وكنتاكي” وإثارة حفيظتهم تجعله يستحق العقوبه الواردة في المادة 50 الفقرة الرابعة من لائحة الإنضباط والأخلاق وذلك بتغريمه بما لا تتجاوز 100 الف ريال”. وتساءل: “هل كان نادي الهلال النادي المدلل، ويأخذ كل شيء بالسلطة، وليس عن طريق ...
- منذ 8 سنوات
نمو مرتفع للإيرادات غير النفطية
أعلن وزير المالية محمد بن عبد الله الجدعان، اليوم الاثنين (السابع من مايو 2018م)، التقرير الربعي لأداء الميزانيّة العامة للدولة للربع الأول من السنة المالية 1439/ 1440هـ (2018م). وكشفت الأرقام معدلات نمو مرتفعة بالإيرادات غير النفطية، والنفقات على أساس سنوي، ما يؤكد أن حكومة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز، تحرز تقدماً ملحوظاً في مبادراتها المالية وفق المخطط له في برنامج التوازن المالي. وجاءت المؤشرات المالية لأداء الميزانية العامة للدولة للربع الأول من السنة المالية 1439/ 1440هـ (2018م)، على النحو التالي: بلغ إجمالي الإيرادات للربع الأول من العام 2018م 166,263 مليون ريال سعودي، مسجلاً ارتفاعاً بنسبة (15 %) عن ...
- منذ 8 سنوات
انطلاق مهرجان كان السينمائي بمشاركة سعودية
تنطلق مساء غدٍ الثلاثاء (الثامن من مايو 2018م)، فعاليات الدورة الـ 71 من مهرجان (كان) السينمائي بحضور نخبة من أهم صناع السينما في العالم، وتستمر عشرة أيام يتنافس خلالها 21 فيلماً على جائزة السعفة الذهبية المرموقة. ويشهد مهرجان كان السينمائي في دورته الجديدة مشاركة سعودية رسمية تعد الأولى في تاريخ المملكة، وذلك عبر جناح خاص يتولى تنظيمه المجلس السعودي للأفلام التابع للهيئة العامة للثقافة، وسيُعرض في الجناح تسعة أفلام من أهم إنتاجات السينما السعودية إلى جانب نشاطات متنوعة يقدم المجلس من خلالها القدرات التي تمتلكها المملكة لخدمة صناعة السينما من حيث الإمكانيات الإنتاجية أو مواقع التصوير. وكان وزير الثقافة والإعلام ...
- منذ 8 سنوات
الملك يستقبل أمراء وعلماء وجمعاً من المواطنين
استقبل خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز، اليوم الاثنين (السابع من مايو 2018م)، في قصر السلام بجدة، أصحاب السمو الأمراء، والفضيلة العلماء والمعالي، وجمعاً من المواطنين الذين قدموا للسلام عليه ـ رعاه الله ـ. وفي بداية الاستقبال، أنصت الجميع لتلاوة آيات من القرآن الكريم. ثم تشرف الجميع بالسلام على خادم الحرمين الشريفين ـ أيده الله ـ. حضر الاستقبال، صاحب السمو الملكي الأمير خالد الفيصل بن عبدالعزيز مستشار خادم الحرمين الشريفين أمير منطقة مكة المكرمة، وصاحب السمو الأمير محمد بن فهد بن محمد، وصاحب السمو الأمير الدكتور خالد بن فيصل بن تركي وكيل وزارة الحرس الوطني للقطاع الغربي، وصاحب ...
- منذ 8 سنوات
عملية نوعية للقوات السعودية بنجران
نفّذت القوات السعودية المشتركة في نجران، عملية نوعية على مواقع لميليشيات الحوثي على الحدود السعودية اليمنية، أسفرت عن تطهير جبال استراتيجية استغلها الحوثيون في تنفيذ عمليات عسكرية على مناطق سعودية مأهولة بالسكان. وتمكّن جنود القوات السعودية، بمساندة من مدفعيات ومروحيات الأباتشي، ومدعومة من مقاتلات التحالف، من تنفيذ عملية نوعية واستهداف أهداف دقيقة عبر عدة محاور قبالة جبال (القناصين والسبعتين)، وجبل (ظافر الاستراتيجي) الذي يعتبر الأهم بالنسبة للحوثيين، كونة مطلا على مواقع هامة لهم. ونجحت القوات السعودية في تنفيذ العملية كما خطط لها، لتقتل عشرات العناصر من الحوثيين، مع تدمير مخازن ومركبات تابعة لهم.
- منذ 8 سنوات
النفط قرب أعلى مستوى
حافظت أسواق النفط على استقرارها، اليوم الاثنين (السابع من مايو 2018م)، بعدما اقتربت الأسعار من أعلى مستوياتها منذ أواخر 2014 بينما يلوح في الأفق قرار بشأن ما إذا كانت الولايات المتحدة ستنسحب من الاتفاق النووي مع إيران وتعيد فرض العقوبات على طهران. وبحلول الساعة 0035 بتوقيت غرينتش، بلغت العقود الآجلة لخام القياس العالمي مزيج برنت 74.94 دولار للبرميل بزيادة سبعة سنتات أو 0.1 بالمائة مقارنة مع الإغلاق السابق. وارتفعت أيضا العقود الآجلة لخام غرب تكساس الوسيط الأميركي سبع سنتات أو 0.1 بالمائة إلى 69.79 دولار للبرميل. وقال بنك (إيه.إن.زد) اليوم الاثنين “صعدت أسعار النفط الخام لأن المخاوف بشأن تأثير انسحاب ...
- منذ 8 سنوات
ضبط وافد بمهنة دهان يعمل في مجال طب الأسنان
ضبطت فرق تفتيش مكتب العمل بالرياض في جولة ميدانية على منشأة صحية شهيرة وافدًا بمهنة دهان امتهن العمل في مجال طب الأسنان. وقالت وزارة العمل والتنمية الاجتماعية في تغريدة عبر حسابها الرسمي بـ(تويتر)، اليوم الاثنين (السابع من مايو 2018م)، إنه تم ضبط مخالفات لوافدين يعملون في مهن مقصورة على السعوديين في نفس المنشأة.
- منذ 8 سنوات
بوتين يؤدي اليمين الدستورية لولاية رئاسية رابعة
أدى الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، اليوم الاثنين (السابع من مايو 2018م)، اليمين الدستورية أمام المسؤولين وأعضاء مجلسي البرلمان الروسي، وذلك خلال مراسم تنصيبه لفترة رئاسية جديدة مدتها ست سنوات، وهي الفترة الرئاسية الرابعة في حياته السياسية. وجرت الانتخابات الرئاسية الروسية في مارس 2018، حيث فاز بوتين بنسبة 76.69% من الأصوات، وفقًا للجنة الانتخابية المركزية.
- منذ 8 سنوات
الفالح: المملكة بصدد استعادة استقرار أسواق النفط
أبلغ وزير الطاقة والصناعة والثروة المعدنية خالد الفالح، وزير التجارة الياباني هيروشيجي سيكو، أن لديه بواعث قلق بشان تدني مستويات الاستثمار واحتمالات حدوث نقص في المعروض النفطي في المستقبل. وقال الفالح: «نعتقد أننا في سبيلنا لإعادة استقرار الطاقة إلى السوق واليابان ستظل تتلقى أعلى التزام من جانبنا»، مؤكدا أن المملكة تبذل أقصى جهدها لتحقيق الاستقرار في أسواق النفط، مشدداً على أنه ينبغي الانتظار حتى اجتماع (أوبك) في يونيو لتحديد الهدف، مشيرا إلى أن سوق النفط أفضل حالا الآن بعد تخفيضات إنتاج أوبك. وكان الوزير الفالح، قد اجتمع أمس الأحد (السادس من مايو 2018م)، خلال زيارته لليابان مع رئيس شركة سوميتومو ...
- منذ 8 سنوات
حسم الجدل.. خريجوا القدم والكاحل ليسوا أطباء
كشفت هيئة التخصصات الصحية، أن لديها 9 معايير أساسية يتم الاستناد إليها في تصنيف التخصص الدراسي ليتناسب مع الوظيفة في سوق العمل. وحسمت (الهيئة) الجدل الدائر حول تخصص (جراحة القدم والكاحل)، والشكاوى التي أثارها دارسو هذا المجال لمعاناتهم البطالة جراء تأخر تصنيف تخصصهم. وقال الأمين العام لهيئة التخصصات الصحية د. أيمن بن أسعد عبده، إن هذا التخصص يُعد من التخصصات الصحية المهمة وحاجة البلد له كبيرة وأن الهيئة فخورة بالزملاء المختصين في هذا المجال الذين حصلوا على مؤهلات مميزة وأثبتوا جدارتهم العالية في تخصصهم والهيئة حريصة جدا على تمكينهم من أداء مهامهم بأمان. وأضاف: أن الهيئة تصنف هذه الفئة من ...
- منذ 8 سنوات